空想旅人日記

旅ブログリンク集 - ＜毎日が旅行気分＞　

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１週間位前から岩盤ヨガ

やってます。

始めて１～３日辺りは、かた

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

ちょっと最近、エアリーシェイプネオが

気になっています。

恋人買ってないかな？ｗ

うまい棒(明太味)なんかも普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、かた

が少し痛いです。

ペット用品の売れ筋ショップ犬編

ブルーベリー色々ショップ

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