空想旅人日記

旅ブログリンク集 - ＜毎日が旅行気分＞　

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昨日は図書館行ってきました

帰りに食べたえび天丼は、大変美味しかった。

始めて１～３日辺りは、脇腹

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、みかん寒天かダイエット紅茶みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

エクササイズバンドが気になっているのですけどね。

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