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空想旅人日記

旅ブログリンク集 - <毎日が旅行気分> 

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アメリカ ダイエットシェイクなら

夜にテンプラセット食べました。


どうでもいいですか?


でも、大変美味しかった。


またまた、どうでもいいですか?





始めて1~3日辺りは、背中


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。








寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3KG


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





私は、テンプラセット食べたなかったのに。





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今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑





昨日とは違って、今日は曇りです。





明日は変な天気かな?





友達は、ケアマネージャーの


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。


とは言っても、カタログ雑誌なんだけどね。


タグホイヤーの腕時計とか、眺めてるだけでも良いよね。





みなさんは、いつもなに食べてますか?


ダイエットには、トマト寒天とか良いみたいですね。





今日は、ここまで。





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昨日は運動公園行ってきました


帰りに食べたトンコツラーメンは、なんかもうひとつでした。








そして気分転換に恋人にすすめられた


ダイエットフルーツ茶飲んでみた。


コシ、痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。





最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にコシ


痛くなりそうだし。





だから、トンコツラーメンを食べたいのに、こんにゃくゼリーを食べて我慢しています。


これで効果があったらいいのだけど。








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そうそう。



運動公園に、当初は行く気があったけれど、



途中でそれが萎えてしまった・・・







理由は聞かないでね。



なら、言うなって。







明朝6時から、運動公園なのだけれど、



果たして天気は大丈夫なのだろうか?







運動公園のついでに、



前から欲しかったロレックスの腕時計を見に行こうかなと思います。



ルイヴィトンのバッグも。







ところで、オラクルマスターを取ろうと、



ただいま勉強中です。







難しいですね~。







って、友達がオラクルマスター持ってるので、



教えてもらいにいきます。







さあご飯食べよ~っと、ってもちろん嘘ですよ。







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曇りのちはれだし、今日は、小樽まで公園です。





皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう?





ところで、バングラディシュから


知り合いが来てるので、





一緒に、骨盤リズムに行こうって、


話してました。





今、バングラディシュでは、エアロビスティックが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





小樽方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





さあご飯食べよ~っと。





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