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空想旅人日記

旅ブログリンク集 - ＜毎日が旅行気分＞　

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空想旅人日記って知ってます？

13時に体重測ったら、おととい測ったときより１ＫＧ痩せてた。


キムチ牛丼やコンソメ味のポテチ我慢しててよかった。


始めて１～３日辺りは、脇腹が痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。


今では時間を少し長めにしてます。





昨日の運動は、JOBAでした。


はたして、運動と言えるのでしょうか。


食べたもの。こんにゃくゼリー。


たまには、ボリュームのあるものが食べたい・・・。


でも、我慢。





さて、


何の脈絡もないです。


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ここまで。





・・・と、こんな事書いてみる。





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